출처: Freepik 다이어트 중, 음식의 맛을 포기하고 싶지 않은 분들 많으시죠? 맛이 없으면 지속하기 어려운 다이어트, 하지만 높은 칼로리나 불필요한 설탕, 나트륨을 줄이려다 보면 음식이 너무 심심해질 때가 있습니다. 그래도 건강한 식단을 오래 유지하면서 맛을 포기하지 않는 방법이 있습니다. 바로 다양한 다이어트 소스를 활용하는 건데요, 특히 다이어트를 하는 사람들 사이에서 스리라차 소스의 인기가 […]

따뜻해진 봄날씨, 걷기 좋은 산책 코스 3가지 추천! 가족, 친구, 연인끼리 유명한 벚꽃 명소에서 사진도 찍고 휴식을 즐기는 봄 데이트 어떠신가요?

즐거운 러닝 생활을 도와줄 러닝 앱 3가지와 서울의 봄 러닝 코스 추천해요. 따뜻해진 봄, 추위에 망설였던 러닝을 시작하기 좋은 계절을 즐겨보아요!

계절에 상관없이 즐길 수 있는 실내 액티비티는 어떤게 있을까요?🤔 가벼운 옷차림으로 즐길 수 있는 액티비티 데이트 3곳 추천해드립니다.🏃‍♀️